BOXWORKOUT

Power, Ausdauer & Fun: Unser Boxworkout!

Du willst dich richtig auspowern, Stress abbauen und gleichzeitig deine Fitness auf ein neues Level bringen? Dann ist unser Boxworkout genau das Richtige für dich!

Egal ob Mann oder Frau, Einsteiger oder Fortgeschrittener (ab 16 Jahren) – hier trainiert jeder auf seinem eigenen Level.

Was dich erwartet:

• Der perfekte Mix: Eine schweißtreibende Kombination aus Boxen, Kickboxen, intensivem Krafttraining und Ausdauer.
• Echtes Feeling: Wir arbeiten mit Boxhandschuhen, Pratzen (Schlagpolstern) und dem Boxsack. Keine Angst: Wir trainieren miteinander, nicht gegeneinander – es gibt kein Sparring (Vollkontakt-Kämpfe).
• Absoluter Fatburner: Bei diesem intensiven Ganzkörpertraining werden locker bis zu 1000 kcal verbrannt! Du stärkst deine Muskeln, verbesserst deine Koordination und tankst neues Selbstbewusstsein.

Handschuhe an, Alltag aus – komm vorbei zum Probetraining!

Trainer: Michael
Vorraussichtlich Dienstag & Freitag 18:00 Uhr

01520 85 85 112

mail: info@therapiegarage.de

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