Teenager Fitnessboxen (ab 10 Jahre)

Du willst dich richtig auspowern, Stress abbauen und fit werden? Dann ist unser Teenager Fitnessboxen genau das Richtige für dich! Der Kurs ist für Jungs und Mädchen ab 10 Jahren konzipiert, die Lust auf ein abwechslungsreiches und dynamisches Training haben.

Was dich erwartet:

• Volle Power, null Risiko: Wir trainieren mit Boxhandschuhen, Pratzen und am Boxsack. Es gibt keinen Körperkontakt (kein Sparring) – du musst also keine Angst vor blauen Flecken haben!
• Der perfekte Mix: Unser Training kombiniert die besten Elemente aus Box- und Kickboxtraining, knackigem Krafttraining und intensiven Ausdauer-Workouts.
• Deine Benefits: Du verbesserst deine Koordination, baust Muskeln und Kondition auf und stärkst ganz nebenbei dein Selbstbewusstsein.

Egal ob Anfänger oder sportlich aktiv – schnapp dir deine Sportklamotten und komm vorbei!

Trainer: Michael
Vorraussichtlich Montag & Mittwoch 16:00 Uhr

01520 85 85 112

mail: info@therapiegarage.de